#132 Marc Richter: Wie Umfeld, Umwelt, frühkindliche Erfahrungen und Traumata Gesundheit prägen (Teil 2/2)

Season #1

Welchen Einfluss haben Umfeld, Umwelt und Beziehungen zu anderen Menschen und dir selbst auf deine Gesundheit? Welche Rolle spielen frühkindliche Erfahrungen, Nervensystem und erlebte Traumata? Und könnten Planeten da auch irgendeinen Einfluss haben?

Marc Richter ist ein Schatz für altes und neues Heilwissen. Marc arbeitet als Heilpraktiker mit seiner Praxis in Regensburg. Ich schätze Marc als langjährigen Freund und Kollegen sehr. Vor allem auch seine teilweise unkonventionellen Ansichten – in Relation zur konventionellen Medizin - sind bereichernd. Jede wohl integrierte Perspektive liefert uns ein Puzzleteil auf dem Weg zu einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und dem guten Leben.

 

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Links zur Episode

#03 Heilpraktiker Marc Richter über Frauen und Krafttraining, Zyklus, Regeneration und seine Anamnese

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https://elopage.com/s/holistichealthrichter/gesundes-umfeld?pid=71450&prid=10141

 

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Licht spielt eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit. Es synchronisiert entweder deinen Biorhythmus mit der Natur oder bringt unsere innere Uhr durcheinander. Das ist der Unterschied zwischen Lebendigkeit und Krankheit. Da die Vermeidung von Kunstlicht nicht immer möglich ist, empfehle ich technische Lösungen von Lichtblock.

Blaulichtblocker-Brillen helfen gegen die negativen Effekte von Bildschirmen und anderen Lichtquellen am Abend: Damit du besser schläfst. Bei Lichtblock findest du außerdem Rotlichtlampen und andere smarte Beleuchtungslösungen, wie Nachtlichter, die deinen Rhythmus mit der Natur fördern.

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