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Herzlich Willkommen!

Du findest hier:

  • Membership: Der lebendige begleitende Raum
  • Embodied New Human: Die Keycode Initiation ab 17. März
  • 1:1 Session und Begleitung fĂĽr deine individuellen Themen
  • Onlinekurse On Demand als zeitlose Basis (Bewegung, Atmung, Psychosomatik & Bewusstsein)
  • Replays von Masterclasses (in Membership enthalten)

Unlock Your Body Membership

Ein lebendiger Raum für Menschen, die einen neuen Zugang zu Energie, Körper und Bewusstsein suchen.

Wöchentliche Live-Sessions, Routinen On Demand, alle Masterclasses, Meditationen , Aufzeichnungsarchiv & eine bewusste Community

ab 44 €

Embodied New Human: Unlock Your Essence

Keycode Initiation · 9 Wochen · Das neue Betriebssystem des Menschen verkörpern

€888,00 EUR

1:1 Session

75 min

Online via Zoom oder Offline, 75–90 Minute, dein Prozess. In deiner 1:1-Session geht es nicht um Methode oder Lösung von außen – sondern um dich, was sich in dir entfalten, klären oder heilen will. Ob du mit einem konkreten Thema kommst – körperlich, emotional, gesundheitlich, seelisch – oder einfach fühlst: „Da ist etwas, das ich endlich anschauen will“ – wir öffnen gemeinsam einen sicheren Raum. Ich arbeite körperlich, energetisch, mental, emotional, intuitiv – mit allem, was ich mitbringe. Und vor allem: mit ganzer Präsenz.

1:1 Begleitung

Über einzelne 1:1 Session hinaus biete ich einige Plätze für mittel- und langfristige Begleitung an.

Optionen

Online Kurse

Online Kurse On Demand fĂĽr deinen aktuellen Fokus. Im Online Kurs Bundle bekommst du direkt Uugang zu allen Kursen. Lebenslanger Zugriff.

Deine Praxis für Balance, Energie und Bewegungsfreiheit.

  • 100+ Routinen (5 bis 90 Minuten)
  • Fokus auf Mobilität, Nervensystem, Zentrierung, Ausrichtung
  • Kurzroutinen fĂĽr Alltag, Fokusroutinen fĂĽr spezifische Körperzonen
  • Längere Live Sessions zur Integration, sowie spezifische Fokuspunkte
  • Bonus: Aufzeichnungsarchiv von Live Sessions der letzten Jahre
€ 55,00 EUR

Unlock Your Body Move-by-Move [Online Kurs]

In diesem Kurs lernst du, wie du deine natĂĽrliche Bewegungsintelligenz neu aktivierst und Spannungen nachhaltig löst. Du entwickelst Mobilität von innen heraus – systematisch, tief und verkörpert. Du kombinierst tiefgreifende Körperarbeit mit einem ganzheitlichen Verständnis. So entsteht ein natĂĽrlicher Bewegungsfluss – mit Leichtigkeit, Präsenz und Freude.

€88,00 EUR

Online Kurs Bundle

Zugang zu ALLEN meinen Online-Kursen (8+ Kurse)

  1. Get to Know Your Body: Bewegungs- und Körperlogik verstehen
  2. Unlock Your Breath: Atmung als Tor zu Stabilität, Energie & Klarheit
  3. Move by Move: Bewegungskompetenz von Grund auf neu entwickeln
  4. Routinen: 100+ Bewegungsroutinen in 5 bis 60 Minuten (inkl. dem beliebten Routinen #1 Kurs)
  5. Unlock Your Self (Integrale Körperkarte): Arbeit mit den psychosomatischen Zonen
  6. Fasten: Die Fülle der Leere entdecken
  7. Holistic Lifestyle: Schlaf, Regeneration, Ernährung, Umfeld
  8. Bonus: Krafttraining: Funktionelles Training umsetzen Fasten: Die Fülle der Leere entdecken
  9. Bonus: Live Lectures & Breathwork-Archiv Aufzeichnungen der letzten Jahre zu allen Themen – tief, nah, authentisch
  10. Neue Kurse inkludiert!
440 €

Masterclasses

Einzelne Masterclasses & Keycodes. Alle in der Membership enthalten. Lebenslanger Zugang.

(Nerven)System Reset: ZurĂĽck zum inneren Stillpunkt [Masterclass]

Masterclass Juni 2025 | Replay | 120 min Diese Masterclass ist ein kraftvoller Raum zur Entspannung und Neuausrichtung deines gesamten Systems. Wir durchwandern gemeinsam die Schichten deines Seins, um wieder mit deinem innersten Stillpunkt in Verbindung zu treten. Du wirst dich sicher, geerdet und zugleich expansiv fĂĽhlen – getragen von deinem eigenen Rhythmus.

€33,00 EUR

Körper als Kompass - Wurzeln im Wandel

Masterclass August 2025 | Replay | 120 min Vielleicht fĂĽhlst du gerade, dass vieles im Wandel ist. Erfahre in deinem Körper tiefe Erdung, Sicherheit und innere Ausrichtung. Zwei Stunden, in denen du in deinem Körper landest und Kompass erfährst.

€33,00 EUR

Holistische Anatomie: Deine innere Landkarte entdecken [Masterclass]

Masterclass Juli 2025 | Replay | 120 min In dieser Masterclass erkunden wir, wie alles zusammenhängt: Wie der physische Körper, der Energiekörper, emotionale und mentale Felder sowie spirituelle Ebenen als ein kohärentes System wirken – was unser Selbst bildet. Du erkundest eine Landkarte deines multidimensionalen Selbst' â€“ kein theoretisches Modell, sondern ein lebendiges Verständnis.

€33,00 EUR

Inner Wisdom [Live Session Bundle]

Drei Live Sessions (inkl. Replays), um dein inneres Navigationssystem zu verstehen, zu spüren und auszurichten: Holistische Anatomie: Die innere Landkarte [Masterclass] (Nerven)System-Reset: Zurück zum inneren Stillpunkt [3 h Erfahrungsraum] Unlock Your Heart: Tief verbunden und weit geöffnet [60 min Aktivierung] Vorteilpreis!

€88,00 EUR

Unlock Your Vision 2026

Während alle Anderen im Dezember rennen, gestresst und gefüllt, statt erfüllt sind, lade ich in einen visionären Raum ein: Langsam, still und leer werden, tief in Körper und Sein landen, um in innerer Stille die Vision und Ausrichtung für 2026 zu empfangen. Schaffe Raum für das, was wirklich deins ist. 4 Live Sessions | begleitende Aktivierungen & Kontemplationen | Live + Replay

€77,00 EUR

Unlock Your Breath [Online Kurs]

Lerne deinen Atem als biomechanisches und energetisches Werkzeug kennen – zur Regulation deines Nervensystem, Mobilisierung und Stabilisierung deines Körpers und Transformation deines Selbsts. â€žUnlock Your Breath“ ist eine Einladung, deinen Atem in seiner Tiefe zu erfahren.  

€88,00 EUR

Unlock Your Self [Online Kurs]

Eine strukturierte Reise der Selbstentfaltung. Was zeigen dir deine Symptome? Welche Emotionen und Muster stecken dahinter? Wie sind Organe, Muskeln und Verhalten miteinander verknĂĽpft? Du lernst, wie sich Kindheit, Beziehungen und Prägungen in deinem Gewebe zeigen – und wie du durch Bewusstheit, Körperwahrnehmung und sanfte Integration wieder in Fluss kommst.

€88,00 EUR

Think Flow Grow Fasten Online Kurs

Fasten ist eine natürliche Praxis für Selbsterfahrung, Gesundheit und Langlebigkeit. Das optimale Fastenregime ist individuell: „Es kommt drauf an“. Worauf es ankommt, erfährst du in diesem Kurs, indem du dein eigener Experte wirst. Du lernst die moderne und uralte Wissenschaft des Fastens aus einer ganzheitlichen Perspektive, die Körper, Geist und Seele vereint.

189 statt 249 €