#31 Prana, Chi und Qi: Das Konzept der Lebensenergie mit Dorje Wulf

Season #1 Episode #32

Wie kannst du Lebensenergie aufbauen, aufnehmen und in deinem Alltag kultivieren?

Beinahe jede Kultur hat ein Konzept von Lebensenergie: Prana, Chi, Qui, Pneuma, etc. Nur in unserer Kultur sucht man nach Wilhelm Reichs Orgon begrifflich vergeblich nach dieser feinstofflichen Energie. In Indien beruht die Evidenz für die Lehre von Prana auf Erfahrungen der letzten 3.000 Jahre. Irgendetwas muss da dran sein…

Im Podcast erkunde ich mit dem Meditations- und Pranayamalehrer Dorje Wulf von “Flow2Zen” das Konzept der Lebensenergie. Was ist Prana? Ist das Konzept vereinbar mit unseren Vorstellungen? Wo liegen die Beschränkungen unserer Wissenschaft?

Wir erörtern, wo Lebensenergie enthalten ist und wie du sie aufnehmen und kultivieren kannst. Dabei gehen wir tief und undogmatisch in die Themen Meditation, Atmung, Lebensmittel, Wasser, Erde, Luft und Kundalini. Dorje hat für komplexe Konzepte einfache Worte, ohne ausschweifende spirituelle Terminologie - dafür aber mit einer Menge Hamburger Charme und das live aus Mexiko.

 

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Dorje bietet 1:1 Mentoring und jeden Montag eine Online Meditationssession an. Bald startet sein Online Coaching Programm. Informationen findest du auf Instagram.

 

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Im kostenlosen 10-tägigen Online Kurs lernst du die Grundlagen deiner körperlichen und mentalen Gesundheit und Fitness kennen: Schlaf, Mobilität, Atmung und Bewegung im Alltag, gekoppelt mit Bewusstseins- und Mindsetaufgaben. Jeden Tag bekommst du klare und fundierte Informationen in Form von Videos und Aufgaben zur direkten Umsetzung.

Du investierst jeden Tag 10 bis 30 Minuten in dich. Wir wechseln intensivere Lerntage mit Integrationstagen zur Verdauung ab. Du bekommst jeden Tag eine E-Mail mit Videos und Handouts. Du kannst direkt nach deiner Anmeldung loslegen.

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Bewusstsein und Intuition gepaart mit dem Verständnis moderner Wissenschaft und Biohacking sind deine Superpower im 21. Jahrhundert. Mit meinem Coaching begleite ich dich auf deinem Weg zu optimaler Gesundheit, Leistungsfähigkeit und deinem selbstbestimmten Leben.

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Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.

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